acarhoca

The author has 517 posts

rss

Sosyal medya fenomenleri neden intihar ediyor?

İki sosyal medya fenomeni intihar etti. Prof. Dr. Hakan Türkçapar, “kusursuz” yaşam izlenimi yaratan bu isimlerin yaşadığı sorunları ntv.com.tr için irdeledi. İntiharın tetikleyicisi nedir? Maddi kaygılar, terk edilme, gelecek kaygısı… Ya da sadece bir “anlaşılmama” hissi mi? Son dönemde kamuoyuna yansıyan üzücü […]

acarhoca

Bileğimizdeki doktor: Sağlıkta giyilebilir teknolojiler

Akıllı saatler, yüzükler, bileklikler… Bir zamanlar yalnızca adım sayan bu cihazlar artık kalp atış hızını ölçüyor, ritim düzensizliği uyarısı veriyor, uyku kalitesini analiz ediyor, hatta bazı durumlarda düşmeyi algılayıp acil yardım çağrısı bile yapabiliyor. Sağlığımızın takibi sessizce cebimize ve bileğimize taşındı. Giyilebilir […]

acarhoca
rss

Bağışıklığı güçlendirip, yaşlanmayı da yavaşlatan süper gıda listesi. Her evde olması gerekiyor

Sağlıklı ve genç bir vücuda sahip olmanın altın kurallarından biri sağlıklı beslenmek. Bazı besinler var ki hem bağışıklığınızı güçlendirerek hastalıklara karşı direnç kazandırıyor hem de vücudun hızlı yaşlanmasını önlüyor. KURU ÜZÜM Kuru üzümlerin yüzde 50’sinden fazlası fruktoz ve glikoz içeriyor. Bu nedenden […]

acarhoca